月嫂教程笔记

摘要： 【老月嫂月子餐笔记】流出21条基本功,第5招没几个知道1、煮鸡汤时应用凉水，并逐渐加温，煮沸后用文火慢炖。如发现水太少，应加开水，切不可中途加冷水，以免影响营养和味道。以上便是【...

【老月嫂月子餐笔记】流出21条基本功,第5招没几个知道

1、煮鸡汤时应用凉水，并逐渐加温，煮沸后用文火慢炖。如发现水太少，应加开水，切不可中途加冷水，以免影响营养和味道。以上便是【老月嫂月子餐笔记】中流出的部分基本功，每一招都实用且能大大提升你的厨艺。特别是第5招快速煮烂绿豆的方法，对于制作月子餐中的绿豆汤或绿豆粥特别有帮助。

2、在制作月子餐时，掌握一些基本的小技巧能让菜肴更加美味且吸引人。以下是老月嫂们常用的21条基本功，这些技巧不仅实用，而且能让你的月子餐水平大大提升。切肉的秘密 牛羊肉：要逆着肉的纹理切，刀和肉的纹理呈90度垂直，这样切出来的肉片煮熟后容易咬。猪肉：顺着肉的纹理切，炒完后不易散碎。

3、北京爱侬家政分享的20条月子餐制作基本功，涵盖食材处理、烹饪技巧及营养保留要点，具体如下：肉类处理技巧 切肉方向：牛羊肉需逆纹理切（刀与纹理呈90度），确保煮熟后易咬；猪肉则顺纹理切，避免炒碎。剁肉馅：将肉斜45度切至不切断，翻面重复后直切，可快速剁成肉末。

4、月子餐对于新妈妈的身体恢复和宝宝的健康成长至关重要。以下是月子餐的七大基本功，每一条都很实用，能帮助新妈妈更好地调理身体。 鸡蛋的适量摄入 要点：鸡蛋中富含蛋白质及铁，且易于被人体吸收利用，对产妇身体康复及乳汁分泌有益。建议：每日以3个鸡蛋为宜，可采用蒸蛋、水煮蛋等多种形式食用。

...43岁天价月嫂笔记曝光引热议:今天的全力以赴,是给未来铺路!

1、0岁国企会计考出CPA半年升项目经理，以及43岁天价月嫂的案例，都表明今天的全力以赴是为未来铺路，将专业做到极致才能拉开与他人的差距，CPA虽决定不了职业终点，但一定是职业发展的高起点。

“43岁天价月嫂笔记曝光”:转行做月嫂,她已经赚了上百万

1、岁的李国勤转行做月嫂后已赚上百万元，通过专业能力和持续学习实现经济突破。以下是具体分析：中年转型的契机李国勤在40岁左右面临传统行业收入停滞、学历受限的困境，于2005年转行月嫂行业。当时行业平均收入仅2000元/月，她从1000元/月的初级岗位起步，通过十年积累实现收入跃升。

2、0岁国企会计考出CPA半年升项目经理，以及43岁天价月嫂的案例，都表明今天的全力以赴是为未来铺路，将专业做到极致才能拉开与他人的差距，CPA虽决定不了职业终点，但一定是职业发展的高起点。

3、“验光师跳槽做男月嫂”标志着月嫂行业正式由男士加入，弥补了月嫂服务行业的男性空缺。

大姨妈笔记—坐月子

对对对，月子里月嫂并没有不让刷牙洗澡，只是让洗快点，避免冻着。洗头是让我忍了一段时间，然后我的头发变好油还大把大把地掉，在我强烈的要求下，她烧了一大盆姜汤给我洗的头，洗完马上帮我吹干，太舒服了，头发掉得也少了。不让吹电风扇，但可以开空调，26度。40天过得很快，每天吃6顿，睡觉，喂奶，来客人，收红包。

坐月子就是来一个月的大姨妈这种说法不对，因为女性坐月子时根本不会来大姨妈，他们的出血是产后恶露，是女性分娩以后残留在子宫中的一些杂质，胎膜，整个恶露的持续时间大约在一个月左右，不过有的女性在产后一周左右，恶露数量就会减少。

坐月子大姨妈什么时候干净产后出血不叫月经，叫恶露。一般正常分娩后需要3-5天血出来，整个恶露排干需要4-5周，一般不超过6周。剖腹产后，由于患者子宫有伤口，恢复时间相对较长，恶露持续时间也会延长。因为每个人的身体状况不同，恢复也不同，通常在两个月之内都会完全干净。

精细的月嫂护理笔记,30个婴儿护理小妙招,第16个大多都没注意

1、肠绞痛：多发生于前3个月的婴儿，可以给宝宝顺时针轻揉肚子，帮助排便和排气，注意腹部保暖，另外可采取竖抱或者飞机抱的形式。发烧及物理降温：35度以下可采取物理降温，不建议用酒精或者冰袋降温，在多饮水前提下， 适当减少穿盖衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。宝宝饮食以比较有营养的流食为主。

2、轻微的，用热毛巾轻捂鼻子，使热气熏鼻腔；如果宝宝有鼻屎呼吸不顺畅，可以往鼻腔滴一滴鱼肝油，过一会儿宝宝就会打喷嚏把鼻屎喷出。吐奶 婴儿吐奶，不要马上抱起，这样容易出现呛奶。对于频繁吐奶的婴儿，吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头）且身体侧卧。

3、注意宝宝口腔卫生，每天用牙刷或纱布清洁宝宝牙齿。定期检查宝宝视力、听力及运动发育情况。6-7月 护理要点：睡眠：继续培养宝宝良好的睡眠习惯，晚上保持安静舒适的睡眠环境。辅食精细化：将辅食做得更精细，让宝宝更好地消化吸收。站立训练：让宝宝扶着家具或成人手站立，练习腿部力量。

4、记录课堂笔记，重点标注婴儿异常症状（如发热、腹泻）的应急处理流程。参与模拟场景训练，例如模拟产妇涨奶、婴儿哭闹不止等突发情况。考取职业认证证书 考取月嫂上岗证 完成培训后需通过理论考试（选择题、判断题）和实操考核（如婴儿抚触、产妇伤口护理）。

5、日常护理：定期为婴儿洗澡、换尿布、按摩抚触，保持婴儿皮肤清洁和舒适。同时，注意婴儿脐部、臀部的护理，防止感染。健康监测：每日观察并记录婴儿的食欲、食量、体温、睡眠等状况，及时发现并处理异常情况。对于婴儿可能出现的溢奶、呛咳等问题，也要学会正确的处理方法。

6、母婴护理师就业保障班：会学习高级母婴课程+月子餐课程+催乳课程+星保姆课程。毕业后可获得母婴护理师证+高级营养师证+高级催乳师证。想要了解更多关于月嫂培训机构的相关信息，推荐选择轻喜职校。

月嫂上户每天笔记都记些什么

1、月嫂上户每天笔记主要记录以下内容：宝宝的喂养情况：喂奶时间、量和次数：详细记录每次喂奶的具体时间、喂奶量以及一天的喂奶次数。吐奶情况：观察并记录宝宝是否有吐奶现象，以及吐奶的频率和程度。宝宝的排泄情况：排便时间、频率和状态：记录宝宝每次排便的时间、排便的频率以及便便的质地、颜色等状态。

2、作为月嫂上户，每天的笔记记录是不可或缺的一部分。记录的内容涵盖了宝宝的喂养、排泄、睡眠和健康状态等多个方面。首先，月嫂会详细记录每次喂奶的时间、量和次数，以及宝宝是否有吐奶现象。这有助于观察宝宝的进食情况和消化状况。其次，大小便情况也是笔记的重要内容之一。

3、日常护理 喝奶与拍嗝：喝奶后需拍嗝，有助于宝宝排出胃内空气，减少吐奶和溢奶现象。拍嗝后等待半小时再洗澡，避免宝宝因翻动而吐奶。洗澡水温：夏天水温控制在37-38度，冬天则提高到39-40度，确保宝宝洗澡时既不会感到过热也不会过冷。

4、主动沟通机制：通过事前确认需求、事中反馈调整、事后总结改进的闭环，化解挑剔客户的矛盾；服务差异化：提供超出基础护理的增值服务，如根据产妇体质调整月子餐配方。图：李国勤的教材标注体现细节把控能力 行业红利与个人突破二胎政策开放后，月嫂需求年均增长15%，一线城市金牌月嫂薪资达3万元/月。

5、肠绞痛：多发生于前3个月的婴儿，可以给宝宝顺时针轻揉肚子，帮助排便和排气，注意腹部保暖，另外可采取竖抱或者飞机抱的形式。发烧及物理降温：35度以下可采取物理降温，不建议用酒精或者冰袋降温，在多饮水前提下， 适当减少穿盖衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。